حمض الفوليك هو عضو مهم جدًا في عائلة فيتامين ب المطلوب لتخليق الحمض النووي والإصلاح الجيني ، مما يجعل الإمداد الكافي ضروريًا للخلايا سريعة الانقسام ، مثل خلايا الدم الحمراء. حمض الفوليك ضروري أيضًا لتخليق المثيونين من الهوموسيستين ويمكن أن يساعد في المساهمة في الوظيفة الصحية لكل من الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي.
AR
EN
